Dott.ssa Alessia Molendi

Ognuno di noi vive periodi stressanti, difficili o di forte sofferenza. A volte, siamo in grado di superarli da soli, altre volte, invece, ci sentiamo scoraggiati, sfiduciati, in balia degli eventi e in un certo senso bloccati in una situazione di malessere. In tal caso, un percorso psicologico può essere utile per elaborare i pensieri e i vissuti emotivi, può aiutare a capire da dove nascono le difficoltà, ad assumere maggior consapevolezza circa il proprio modo di funzionare e ad acquisire delle strategie e competenze che ci permettono di superare l'ostacolo.

Il Focus è sulle RISORSE della persona poiché sono proprio quelle che ci permettono di affrontare le difficoltà e risolvere i problemi. Lo psicologo aiuta e supporta la persona a potenziare le risorse a sua disposizione o ad usare quelle nascoste o inespresse di cui non è consapevole, permettendo la costruzione di una cassetta degli attrezzi personali che potrà poi essere utilizzata in caso di necessità!

​